sman9kotabekasi.sch.id Jum'at, 20 Oktober 2023 implementasi kurikulum merdeka khususnya tema BJR (Bangunlah Jiwa Raganya) dilaksanakan rutin dihari Jum'at pada setiap minggunya. 

Sekolah harus memberikan peluang bagi peserta didik untuk berpartisipasi dalam kegiatan fisik yang bervariasi, seperti olahraga, senam, dan kegiatan luar ruangan. 

Hal ini bukan hanya untuk memastikan kesehatan fisik mereka, tetapi juga untuk mengajarkan konsep kerja sama, disiplin, dan pengembangan diri. Aktivitas fisik juga bisa menjadi sarana yang efektif untuk mengelola stres serta memberikan kesempatan untuk bersosialisasi. 

Pesan Latin Kuno "Mens sana in corpore sano" menggarisbawahi pentingnya memahami bahwa kesehatan mental dan fisik bukanlah hal yang terpisah, melainkan dua sisi mata uang yang tidak bisa dipisahkan. Ketika jiwa dan raga sehat berpadu, peserta didik memiliki fondasi yang kuat untuk berkembang secara baik. Menciptakan lingkungan sekolah yang mendukung "Mens sana in corpore sano" memerlukan kolaborasi antara pendidik, siswa, dan keluarga. Menjalankan pengintegrasian pelajaran tentang kesehatan fisik dan mental di dalam kurikulum, menyediakan sumber daya kesehatan mental, dan memfasilitasi kegiatan fisik yang mendorong kebugaran dan kesehatan. 

Dengan ini, pendidik dan lembaga pendidikan dapat membantu peserta didik untuk mencapai potensi penuh mereka, mengembangkan potensi secara keseluruhan, dan siap menghadapi tantangan masa depan dengan keyakinan dan ketangguhan. Sehingga upaya menciptakan generasi peserta didik yang sehat, cerdas, dan berdaya tahan dapat terealisasikan. (admin)